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绿茶与普洱茶谁的减肥效果更佳?
录入时间:12年08月20日 本文作者:大益普洱茶
文章导读:“减肥”永远是不会被人们淡忘的话题,那么在众多的减肥方法中,喝减肥茶无疑是最有效果呢。绿茶和普洱茶就成为了我们的减肥首选,那么绿茶和普洱茶,究竟谁的减肥功效大呢?想弄明白谁减肥效果好,跟小编一起来看一下

  “减肥”永远是不会被人们淡忘的话题,那么在众多的减肥方法中,喝减肥茶无疑是最有效果呢。绿茶和普洱茶就成为了我们的减肥首选,那么绿茶和普洱茶,究竟谁的减肥功效大呢?想弄明白谁减肥效果好,跟小编一起来看一下。

1、绿茶的减肥原理
  绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪,化浊去腻防止脂肪积滞体内;维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌,有助消化与消脂。绿茶中的儿茶素具有抗氧化、提高新陈代谢、清除自由基等作用,可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶,减少脂肪细胞堆积,因此达到减肥功效。

2、绿茶减肥事宜的人群
  因为新陈代泻缓慢造成的肥胖。因为绿茶对人的肠胃有蠕动的作用,所以我们喝绿茶的话一定要在饭后半小时之后饮用,一定不能为了贪图减肥效果,饭后马上喝绿茶。因为绿茶在茶性上属于凉性的,饭后的话会对肠胃起到伤害。

3、普洱茶的减肥原理
  普洱茶与脂肪的代谢关系密切,普洱茶经过独特的发酵过程生成了新的化学物质,其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶,能对脂肪产生分解作用。长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油脂减少,所以长期饮用普洱茶有治疗肥胖症的功用。

4、普洱茶事宜的减肥人群
  洱茶是大众饮料,无论男女老少皆适合喝普洱茶,适量饮用普洱茶有益缓和肠道紧张度,加强小肠运动,提高胆汁、肠液的分泌。普洱茶中含有丰富的矿质元素和有机物,是非常养胃的一款茶。

  看完这些相信读者心中已经有了自己的判断,普洱茶跟绿茶分别治疗不同的肥胖原因,各位在选择减肥茶的时候一定要谨慎哦。

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